Mulheres de SP nunca foram tão estressadas, diz pesquisa

Estudo foi feito com uma amostra bem grande: 100 mil homens e mulheres. Quase 30% delas responderam que os problemas domésticos são o maior motivo de estresse.

Dona Nenê, de ''A Grande Família', às vezes se desentende com o marido. A família mais famosa da televisão também tem seus momentos de tensão. Mas e quando o estresse dentro de casa fica maior do que fora?

“Estou correndo para chegar em casa, para fazer as coisas: lavar, cozinhar para filhos e para o marido”, desabafa a enfermeira Carmen Lopes.

“O meu marido às vezes me estressa. Mas me estresso mais no trabalho do que em casa, sem dúvida “, avisa a consultora Adriana Gimon.

Uma pesquisa feita em São Paulo mostra que muita gente está sem clima em casa, principalmente as mulheres. Quase 30% delas responderam que os problemas domésticos são o maior motivos de estresse. Em segundo lugar, ficou a questão do dinheiro. E em terceiro, o trabalho.

A pesquisa obtida com exclusividade pelo Fantástico foi feita na cidade de São Paulo e em Campinas com uma amostra bem grande: 100 mil homens e mulheres. O trabalho foi dirigido pelas secretarias de Saúde estadual e municipal de São Paulo e pela Sociedade Paulista de Cardiologia.

O cardiologista Ari Timerman, que participou do trabalho, conta que o número de mulheres à beira de um ataque de nervos causou espanto aos pesquisadores. “A mulher- hoje em dia no mercado de trabalho – tem que lidar com a profissão e com os problemas domésticos. Então, ela lida em diferentes campos de batalha. Foi uma surpresa o nível de estresse maior do que o do homem e, principalmente, em casa”, revela.

No estresse, o cérebro manda uma ordem para o corpo mandar adrenalina, produzida por glândulas que ficam acima dos rins. Quando essa adrenalina cai na circulação, o corpo acelera e a respiração fica mais rápida. Se o estresse virar rotina, cuidado com o coração.

“Nós sabemos que o estresse e a depressao são fatores que causam, ou que agravam, problemas do coração”, alerta Timerman.

A psicóloga Ana Maria Rossi, especialista em estresse, fez um teste com dez pessoas que trabalham no mesmo lugar para saber o nível de estresse ao qual estão submetidas. O teste avalia a interferência da vida pessoal e da vida profissional.

Foram dez perguntas para avaliar como a pessoa lida com problemas no trabalho e em casa. Depois de responder as questões, todos foram considerados estressados. As mulheres reclamaram. Uma delas, Rita Paniago, gostaria que o marido fosse mais atento ao dar banho no filho. “Ele dá banho, mas molha todo o banheiro”, reclama a gerente de projetos.

A executiva de marketing Daniele Ávila diz que bastaria um ‘muito obrigada’: “A gente queria um reconhecimento, ouvir do marido: ‘que linda, minha esposa arrumou minha casa e deixou tudo limpo para mim’”.

A consultora Jacqueline Conti se queixa que nem chega a discutir a relação. “Não há discussão, na verdade. E é disso que eu sinto falta. Homem nunca fala nada. Eu falo com as paredes sempre”, avisa.

A executiva Roberta Marchiolli, uma das avaliadas no teste, chega em casa depois de 12 horas de trabalho. Encontra o marido pilotando o fogão, em uma tentativa de ajudar.

“Existe aquele estresse natural do trabalho, mas cuidar de criança é um pouco mais difícil”, garante o empresário e marido de Roberta, José Luiz Serra. Roberta vai dar banho em Bruno. Mesmo exausta, é uma tarefa que ela se impõe. “Se eu não fizer eu me culpo, porque já fico muito tempo longe, muito tempo fora de casa”.

Culpa. A psicóloga chama atenção que esse sentimento só aumenta o estresse. “É muito importante que a pessoa tenha uma relação aberta com os familiares, que a pessoa possa pedir ajuda deles. A mulher tem muita dificuldade para delegar”, ressalta.

Fonte: G1.com

Fazer horas extras pode aumentar em 60% risco de doenças cardíacas

Fazer horas extras diariamente, trabalhando entre 10 e 11 horas por dia, pode aumentar em 60% os riscos de doenças cardíacas, de acordo com um estudo publicado no site da revista especializada European Heart Journal.

A conclusão é o resultado de uma pesquisa com 6 mil funcionários públicos britânicos e descontou fatores de risco cardíaco tradicionais, como fumo. Segundo os autores, o estudo mostra a importância do equilíbrio entre trabalho e tempo livre.

Ao todo, foram verificados 369 casos de pessoas que sofreram doenças cardíacas fatais, tiveram infartes ou desenvolveram angina. Em vários casos, os médicos constataram um forte vínculo com o número de horas trabalhadas. Personalidades 'tipo A'

Entre as explicações para essa relação, estariam o menor tempo para exercícios e relaxamento, além de estresse, ansiedade e depressão. Além disso, os médicos dizem ter identificado uma relação entre pessoas muito dedicadas à carreira com personalidades "tipo A", altamente motivadas, agressivas e irritáveis.

"Funcionários que fazem horas extras também tendem a trabalhar quando estão doentes, ou seja, relutam em faltar ao trabalho mesmo doentes", diz a pesquisa.

A epidemiologista Mianna Virtanen, que coordenou o estudo pelo Instituto Finlandês de Saúde Ocupacional em Helsinki, em parceria com a University College London, afirmou que as conclusões não são definitivas.

"É preciso pesquisar mais antes de termos segurança ao afirmar que fazer horas extras causaria doenças cardíacas coronárias", disse Virtanen.

O médico John Challenor, da Sociedade de Medicina Ocupacional afirmou que a pesquisa confirma diversos fatos que médicos já conheciam: "que o equilíbrio trabalho/tempo livre tem um papel vital no bem-estar".

Fonte: BBC Brasil

Peça em São Paulo dá final que nunca existiu ao desenho "Caverna do Dragão"

O desenho “Caverna do dragão”, um dos ícones cults da década de 1980, está de volta à moda em uma montagem teatral que estreia neste sábado (8) em São Paulo. Com direção e roteiro de Gilda Vandenbrande, o espetáculo faz uma livre tradução da animação que teve apenas 27 episódios produzidos entre 1983 a 1986 – e repetidos a exaustão desde então.

“Quando pensamos em produzir um infantil, não queríamos falar de novo de Chapeuzinho Vermelho ou Cinderela. Logo me lembrei de ‘Caverna do dragão’, um desenho que atravessa gerações”, explica o ator Tiago Pessoa, produtor da peça e também intérprete do cavaleiro Eric.
“Caverna do dragão” fala sobre um grupo de jovens que conhece um mundo mágico após atravessar um portal escondido dentro de um parque de diversões. Para voltarem ao mundo real, eles ganham a ajuda do Mestre dos Magos, um mago enigmático que fornece a eles armas mágicas.

Porém, a travessia para o mundo real é sempre atrapalhada graças às investidas do vilão O Vingador e seus comparsas de sempre.

Enfim, um final

A montagem faz uma interpretação livre do desenho, já que ele nunca chegou a ter um episódio final. O desfecho da trama teatral foi criado a partir da união do roteiro dos episódios televisivos que foram ao ar com os vários textos sobre o fim do programa que existem pela internet.

Porém, a “liberdade poética” mais polêmica é o uso de uma mulher, Delurdes Moares, para o papel do Mestre dos Magos. “O símbolo do Mestre dos Magos é a sabedoria, a experiência. Isso não tem sexo”, afirma a atriz.

O elenco é formado por rostos, em sua maioria, desconhecidos. Uma exceção é o jovem Rodolfo Valente (Bobby), conhecido por ter sido o Pedrinho da recente adaptação televisiva de “Sítio do pica-pau amarelo”.

Para criar os efeitos especiais da série, o espetáculo usa jogos de luz, de sonorização e projeções. A montanha-russa que serve de passagem dos jovens para o mundo mágico é uma projeção, adianta Gilda. Os efeitos de magia criados por Presto são feitos por spots, enquanto armas acendem e desligam com pequenos interruptores que ficam escondidos aos olhos dos públicos.

"Caverna do dragão – o duelo final"

Quando: Sábados e domingos, às 16h
Onde: Teatro Augusta – Rua Augusta, 943, Bela Vista
Quanto: R$ 30, com direito a meia-entrada
Duração: 50 minutos
Informações: (11) 3155-4141

Fonte: G1.com