segunda-feira, 25 de junho de 2012

Sete erros dos pais na hora de impor limites


Os equívocos mais comuns dos adultos quando as crianças precisam ouvir um “não” – e as dicas para evitá-los

“Filho, se você não parar com isso agora...”. Muitos pais já devem ter usado esse conhecido início de frase em tentativas frustradas de impor limites aos filhos. Logo depois, pode seguir uma ameaça de palmada ou de castigo. Funcionaria? Provavelmente não. Ser permissivo tampouco é uma solução.
Para os pais não acharem que estão em um beco sem saída, listamos alguns dos mais comuns cometidos nestas horas. Saiba quais são e como evitá-los.
1. Não faça ameaças se não for cumpri-las
Antes de dizer que o filho desobediente ficará sem sorvete até o ano que vem, os pais precisam pensar – de verdade – se poderão cumprir a promessa. Ameaçar e não cumprir, para o psicólogo Caio Feijó, autor do livro “Pais Competentes, Filhos Brilhantes – Os Maiores Erros dos Pais na Educação dos Filhos e os Sete Princípios Fundamentais para Prevenir essas Falhas” (Novo Século Editora), gera filhos que perdem o respeito pelos pais. Se ele não se comportou direito, melhor vetar aquela festinha do amigo que está próxima – e cumprir – do que proibir que ele jogue videogame para sempre.
Dica: Transforme ameaças em avisos, passando a mensagem sem violência.
2. Não ceda
Não vale ser indulgente com a indisciplina do filho porque você trabalha fora e se sente culpada, nem por achar que ele deixará de amá-la – medos bem comuns, segundo a psicóloga Dora Lorch, autora do livro “Superdicas para Educar bem seu Filho” (Editora Saraiva). Se uma posição foi determinada, não volte atrás. A postura, segundo Caio Feijó, é essencial para as crianças não serem tão resistentes com os limites impostos.
Dica: Leve em consideração se o seu filho está passando por um momento difícil – como a perda de um animal de estimação.
3. Evite recompensas
O comportamento adequado não é uma moeda de troca. Os pais não devem prometer um brinquedo novo para o filho se comportar em um restaurante. “Dessa forma ele acreditará que tudo na vida se resolve negociando”, afirma a psicóloga e pedagoga Regina Mara Conrado, autora do livro “Filhos e Alunos sem Limites: Um Desafio para Pais e Professores” (Editora WAK) ao lado de Lucy Silva.
Dica: Não coloque a recompensa como um prêmio, mas saiba reconhecer a boa conduta da criança com palavras. Presentes não são proibidos, mas o psicólogo e terapeuta familiar João David Cavallazzi Mendonça sugere dá-los só às vezes.
4. Não dê ordens dúbias para a criança
Para o psicoterapeuta e educador Leo Fraiman, os pais que não decidem juntos os padrões da educação do filho cometem um grande erro. Se a mãe diz que o filho não deve ir dormir mais tarde em dia de jogo do time preferido e o pai acaba deixando, a criança não irá entender o que deve fazer.
Dica: Os pais devem decidir as regras a dois – e cumpri-las.

5. Seja firme e paciente
Frustrar a criança a ajudará a lidar com as adversidades da vida no futuro. “Dizer ‘não’ é prerrogativa e obrigação dos pais quando necessário”, diz Caio Feijó. Portanto, os pais devem ser firmes em suas ações e não deixar para resolver um problema depois que ele já passou. Resolver de cabeça quente também não adianta: diante de um comportamento inadequado, insista e, se necessário, conte até mil. Mas sempre evite dizer que a criança é malcriada e não faz nada direito.
Dica: “É mais seguro sugerir que aquilo que ela fez foi errado e é melhore não se repetir”, diz João David.
6. Não se prolongue demais nas explicações
De acordo com Regina Mara Conrado, é importante pontuar o porquê dos limites, mas não é necessário contar uma novela enquanto a criança reluta. “Se os pais se estendem na justificativa, acabam se perdendo e cedem à insistência da criança”, diz.
Dica: Seja claro e objetivo sobre por que a criança ouviu um “não”, mas adapte a explicação à capacidade de compreender dela.
7. Não insista se não tiver razão
Existem coisas que não se obriga. Se seu filho não gosta das aulas de judô, não há razões para insistir. Dora Lorch recomenda aos pais perceber quando a criança precisa de acolhimento em vez de imposição. Ela pode estar sendo intransigente por estar sofrendo bullying na escola, por exemplo.
Dica: Esteja próximo a seu filho para saber diferenciar indisciplina de apreensão.
Fonte: Delas.IG
Por: Renata Losso

terça-feira, 12 de junho de 2012

Dia dos Namorados


Dia dos Namorados: a celebração do amor

O Dia dos Namorados é uma data comemorativa, não oficial, destinada aos casais de namorados, pretendentes e apaixonados. É tradição a troca de presentes, bombons e cartões com mensagens de amor entre namorados ou pessoas que se amam. Aqui no Brasil, esta data é comemorada em 12 de junho. Em outros países, como nos Estados Unidos, por exemplo, a comemoração ocorre em 14 de fevereiro (Dia de São Valentim – Valentine’s Day).

História da data (14 de fevereiro) - Origem do Dia de São Valentim
A comemoração desta data remonta o Império Romano. Um bispo da Igreja Católica, São Valentim, foi proibido de realizar casamentos pelo imperador romano Claudius II. Porém, o bispo desrespeitou a ordem imperial e continuou com as celebrações de matrimônio, porém de forma secreta. Foi preso pelos soldados e condenado à morte. Enquanto estava na prisão, recebeu vários bilhetes e cartões, de jovens apaixonados, valorizando o amor, a paixão e o casamento. O bispo Valentim foi decapitado em 14 de fevereiro do ano 270.

Em sua homenagem, esta data passou a ser destinada aos casais de namorados e ao amor. A comemoração passou a ser realizada todo 14 de junho, principalmente, na Europa e, posteriormente (século XVII), nos Estados Unidos.

História do Dia dos Namorados no Brasil (12 de junho)
No Brasil, a data apresenta uma história bem diferente, pois está relacionada ao frei português Fernando de Bulhões (Santo Antônio). Em suas pregações religiosas, o frei sempre destacava a importância do amor e do casamento. Em função de suas mensagens, depois de ser canonizado, ganhou a fama de “santo casamenteiro”.

Portanto, em nosso país foi escolhida a data de 12 de junho por ser véspera do dia de Santo Antônio (13 de junho). Assim como em diversos países do mundo, aqui também é tradição a troca de presentes e cartões entre os casais de namorados.


O Dia dos Namorados nos Estados Unidos
Nos Estados Unidos o dia dos namorados é chamado de Valentine’s Day. Celebrado em 14 de fevereiro, a comemoração é feita de uma forma diferente da brasileira. Nos Estados Unidos a data é comemorada, principalmente, por namorados, casais casados, noivos, amigos e pessoas que se amam (entre pais e filhos também é comum). Os que se amam demonstram, nesta data, todo seu amor através da troca de cartões, flores, chocolates e presentes. Os cartões costumam ser confeccionados pela própria pessoa, o que dá um toque bem criativo e pessoal a data.

Filmes românticos miram no dia dos namorados


Chega junho e as salas de cinema passam a ter um espaço maior da programação dedicado aos filmes que miram no dia dos namorados. Neste ano, cinco longas podem fazer parte de um bom roteiro romântico.
O G1 lista abaixo quais os filmes chegaram aos cinemas brasileiros na semana passada ou têm estreia prevista para esta sexta (15). Todos contam histórias de casais, sejam eles formados por adolescentes, gays, recém-casados ou colegas de trabalho.
'A arte da conquista'George (Freddie Highmore, o garotinho de "A fantástica fábrica de chocolate", de Tim Burton) é um adolescente que gosta de desenhar e odeia fazer o dever de casa. Ele conhece a popular Sally, vivida por Emma Roberts. E se apaixona.
Duração: 83 minutos
Classificação: 12 anos
Estreia: 15 de junho
'Amor impossível'
Alfred Jones (Ewan McGregor) é um cientista chamado para levar a pesca de salmão para o Iêmen, a convite de um xeique e de sua assistente (Emily Blunt). É dirigido por Lasse Hallström, de "Chocolate" (2000), "Minha vida de cachorro" (1985) e "Querido John" (2010).
Duração: 107 minutos
Classificação: 10 anos
Estreia: 15 de junho
'Weekend'
Dois rapazes acordam após (o que pensavam ser) um caso de uma noite. O encontro dá origem a um relacionamento. O elenco tem Tom Cullen, Chris New e Jonathan Race. Ganhou prêmio do público no festival South by Southwest.
Duração: 96 minutos
Classificação: não divulgada
Estreia: 8 de junho
'Para sempre'
Paige (Rachel McAdams) sofre acidente de carro e fica em coma por um tempo. Ela acorda com amnésia, sem lembrar de seu marido (Channing Tatum). O rapaz tenta reconquistá-la. É do mesmo roteirista de "Nunca fui beijada" (1999) e "Idas e vindas do amor" (2010).
Duração: 104 minutos
Classificação: 12 anos
Estreia: 7 de junho
'Apenas uma noite'
Casal passa uma noite separado. Michael (Sam Worthington) viaja a trabalho com uma colega (Eva Mendes) por quem sente atração, e a esposa (Keira Knightley) reencontra um ex. É dirigido e roteirizado pela iraniana Massy Tadjedin, do suspense "Camisa de força" (2005).
Duração: 93 minutos
Classificação: 12 anos
Estreia: 15 de junho
Fonte: G1/ Sua pesquisa.com
Foto: Arquivo Pessoal




segunda-feira, 11 de junho de 2012

Água, maçã, mel, bebidas quentes, limão, gargarejo e soro ajudam a voz


Veja também o que prejudica a fala e o que fazer em caso de rouquidão. Aquecimento vocal é indicado antes de um uso intenso e contínuo.


Além de ser um canal para a fala, a voz revela nossas emoções e sentimentos. Por isso, é importante cuidar bem dela, para evitar rouquidão e afonias.
Fazer aquecimento vocal antes um uso intenso e contínuo é importante, segundo a fonoaudióloga Leny Kyrillos e a otorrinolaringologista Adriana Hachiya. E também há alimentos e hábitos que ajudam a saúde da voz. Veja no infográfico abaixo:
Se a sua rouquidão permanecer por mais de 15 dias, procure um médico. Qualquer disfonia além desse prazo não é normal.
Um exame disponível no Sistema Único de Saúde (SUS) mostra o funcionamento das cordas vocais. São imagens incríveis que revelam com detalhes como produzimos os sons.
Calo ou nódulo na garganta são lesões benignas provocadas pelo uso intenso da voz, mais comuns em pessoas que falam muito, especialmente em mulheres, por terem uma laringe mais arredondada e curta que a masculina.
Normalmente, esses calos são cuidados com exercícios e mudança de comportamento vocal. Quando o problema não responde ao tratamento, é preciso fazer uma microcirurgia da laringe.
Vibração das cordas vocais
- As de um homem vibram de 80 a 150 vezes por segundo
- Na mulher, são de 150 a 250 vezes
- Em uma criança, as cordas batem entre 250 e 300 vezes
Causas da rouquidão
- Gripe
- Uso excessivo ou inadequado da voz
- Fatores emocionais
- Lesão ou calo nas cordas vocais
- Cigarro e álcool
Aquecimento
- Movimente a boca, como se estivesse mastigando, com e sem som, de boca aberta e fechada
- Vibre a língua e os lábios
- Emita consoantes sonoras prolongadas, como “v”, “z” e “g”, no mesmo tom e depois com modulações
- Comece o exercício com intensidade fraca e vá aumentando gradativamente
- Ao fim da atividade, diminua a intensidade.
Fonte: G1 - Programa Bem Estar
Imagem: G1


sexta-feira, 8 de junho de 2012

Receita libera consulta a restituição de R$ 2,5 bilhões do Imposto de Renda


Recursos estarão disponíveis para cerca de 1,9 milhão de contribuintes, no primeiro de sete lotes previsto para 2012

A Receita Federal libera às 9h (horário de Brasília) desta sexta-feira, 8 de junho, a consulta ao primeiro lote de restituição Imposto de Renda (IR) de 2012. Cerca de 1,9 milhão de contribuintes receberão um total de R$ 2,5 bilhões, incluindo aqueles que ainda não foram ressarcidos nos exercícios fiscais entre 2008 e 2011.
A consulta é disponível no site da Receita Federal e o resgate poderá ser realizado a partir do dia 15 de junho.
A porção do lote referente a 2012 contempla pouco mais de 1,844 milhão de contribuintes e soma R$ 2,4 bilhões em recursos. Os R$ 98,885 milhões restantes dos R$ 2,5 bilhões são referentes a lotes residuais referentes a 2008, 2009, 2010 e 2011.
O montante deste ano é um pouco maior que os R$ 2,444 bilhões liberados pela Receita no primeiro lote de restituição de 2011, o que rendeu à liberação inicial de 2012 o título de “maior lote da história” liberado pela Receita.
Consulta pelo celular
Proprietários de smartphones e tablets contarão com um aplicativo para sistemas Apple e Android na hora de consultar a restituição do IR. O aplicativo está disponível para download. Também será possível consultar a situação fiscal do CPF pelo aplicativo.
Por:Nivaldo Souza
Fonte: Portal IG